有沙 「誰かに嫌われたくない…」
そんな気持ちは、誰の心にもありますよね。でも、これはただの不安や心配だけじゃなく、スピリチュアルな視点では、あなたの魂が優しく自分を守ろうとしているサインでもあるんです。
嫌われたくない気持ちって？
この心理は、こんな気持ちから生まれます：
「人に受け入れられたい」
「愛されたい」
「トラブルや衝突を避けたい」
心は自然に安全を求めます。誰かに好かれることで安心を感じ、ホッとできるんですね。
過去や環境も関係している
昔の経験や周りの環境で、「嫌われると怖い」と感じやすくなっていることもあります。
でも大丈夫。スピリチュアルでは、こうした気持ちは「あなたを守る守護霊や高次の存在のサポート」とも捉えられます。
心を軽くするには
嫌われたくない気持ちを無理に消そうとしなくても大丈夫です。
「今の自分の気持ちとして受け止める」
「嫌われても、私の魂は大丈夫」
「自分の価値は、他人の評価で決まらない」
こう意識するだけで、少しずつ心が自由になります。
守護霊と一緒にできる簡単ケア
ゆっくり深呼吸：息を吸って、吐きながら自分の心に意識を向ける
守護霊に問いかける：「どうしたら私は安心して自分でいられる？」
鏡に向かってひとこと：「私は私でいいんだよ」
こうすることで、他人にどう思われるかという恐れが和らぎ、自分の本音に自然と耳を傾けられるようになります。
嫌われたくない気持ちは、魂が自分を守ろうとする自然な反応です。
恐れを否定せず、優しく受け止めながら、守護霊や自分の内なる声に耳を傾けることが、心をホッと軽くする第一歩です。