暑いですね

今日は雲一つない青空で太陽が主役になった一日でした。

全国どこも暑くて大変ですが、皆さんはお元気でお過ごしですか。

暑いといろんなところに不調が出ます。

体だけでは無く心もです。

体が悲鳴をあげる前に休息をし、心が悲鳴をあげる前に有沙にご連絡くださいね。

私もバテないようにしないとです。